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Última modificação abril 15, 2026

Outono é a estação ideal para cuidar mais da pele

Menor exposição ao sol reduz riscos e amplia as opções de procedimentos para melhorar a saúde da pele

No outono, cresce a procura por tratamentos dermatológicos | Foto: Vladdeep/Getty Images

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    Com a chegada do outono, as temperaturas um pouco mais amenas e a redução da umidade do ar têm impactos diretos na saúde da pele.

    O ressecamento, a sensibilidade e a perda de viço tornam-se mais comuns nessa época do ano, exigindo ajustes na rotina de cuidados. Em contrapartida, a estação também é considerada uma das mais favoráveis para a realização de tratamentos estéticos.

    Segundo a dermatologista Márcia Maria Goes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o período é estratégico para quem deseja investir em procedimentos mais intensivos.

    “O outono é ideal porque temos uma menor exposição solar, o que reduz significativamente o risco de manchas e complicações no pós-procedimento. Isso permite indicar tratamentos que renovam a pele de forma mais profunda”, explica.

    De acordo com a especialista, o outono funciona como um período de preparação para os meses mais quentes.

    “É o momento ideal para tratar a pele com mais intensidade e permitir que ela se recupere com segurança. Assim, o paciente chega ao verão com a pele mais saudável, uniforme e revitalizada”, conclui.

    Clima favorece a realização de procedimentos estéticos. | Foto: Kateryna Mukhina/Getty Images

    Como cuidar da pele?

    As mudanças no clima são típicas da estação. No entanto, exigem atenção redobrada.

    Banhos mais quentes e prolongados, por exemplo, aceleram a perda da camada natural de proteção da pele, intensificando o ressecamento.

    “É fundamental reforçar a hidratação com produtos adequados e manter o uso diário do protetor solar, mesmo em dias nublados. Além disso, uma boa alimentação e o consumo de pelo menos 2 litros de água por dia são fortes aliados no cuidado com a pele”, orienta a especialista.

    Procedimentos estéticos em alta

    É nesta época do ano que as clínicas dermatológicas e de estética registram aumento na procura por procedimentos capazes de recuperar os danos acumulados ao longo do verão e estimular a renovação celular.

    Veja alguns dos tratamentos em alta nesta temporada:

    Limpeza de pele, peeling e microagulhamento são indicados no outono. | Foto: Getty Images

    • Peeling químico:  segue como um dos mais procurados. A técnica promove a descamação controlada da pele, ajudando a suavizar manchas, linhas finas e irregularidades na textura.
    • Microagulhamento: ele estimula a produção de colágeno por meio de micro perfurações. Melhora a firmeza da pele e é muito eficaz no tratamento de cicatrizes de acne e sinais de envelhecimento
    • Luz intensa pulsada: recomendada especialmente para tratar manchas solares e vasinhos aparentes.
    • Laser fracionado: é indicado para casos que exigem uma abordagem mais profunda, como rugas marcadas e flacidez.
    • Hidrodermoabrasão: é conhecida por promover limpeza e hidratação intensas, surge como opção para quem busca resultados imediatos e menos invasivos.

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    Stefany Leandro

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    Stefany Leandro é jornalista e editora-chefe do Viva a Cidade.