As corridas de rua estão cada vez mais populares, com mais pessoas aderindo à modalidade, seja como forma de melhorar o condicionamento físico, aliviar o estresse do dia a dia ou, simplesmente, adotar um estilo de vida mais ativo.
Democrática por natureza, a corrida pode ser praticada por pessoas de diferentes idades e níveis de preparo, exigindo o uso de poucos equipamentos e oferecendo inúmeros benefícios para a saúde do corpo e da mente.
Entre os benefícios estão: a como melhora do sistema cardiovascular, o fortalecimento muscular, o aumento da disposição e o alívio de sintomas de doenças como o estresse e a ansiedade.
Esse crescimento também se reflete no calendário esportivo da capital paulista, que já conta com diversas provas confirmadas para o primeiro semestre de 2026, voltadas a diversos estilos de corredores, dos iniciantes até os mais experientes. Conheça a agenda:
Fevereiro
Ao longo do mês de fevereiro, São Paulo vai ser palco de uma intensa programação de eventos esportivos, com opções variadas de distâncias, percursos e propostas.
Entre os destaques da programação está a etapa Pátio Higienópolis da Santander Track&Field Run Series 2026, que integra o maior circuito de corridas de rua da América Latina e promete abrir o mês, neste dia 1º de fevereiro (domingo), com uma manhã de esporte e bem-estar. A largada é no Pacaembu, com percursos de 5 km e 10 km.
Também em fevereiro, a SP Run chega à sua 20ª edição, no dia 8 (domingo), no Shopping SP Market, com abertura da arena às 7h.
Considerada a maior corrida e caminhada indoor do Brasil, o evento oferece percursos de 4 km, 8 km e caminhada 4 km, passando por áreas internas e externas do shopping.
Com experiência inovadora, ativações, kits especiais e premiação para os melhores colocados, a prova celebra esporte, bem-estar e lifestyle.
Corridas confirmadas para fevereiro
- 01/02 – 13ª Corrida do Verde – 5 km – Inscreva-se aqui
- 01/02 – Circuito do Sol – São Paulo – 5 km | 10 km |5 km – Inscreva-se aqui
- 01/02 – Corrida BBRUN Experience – 3 km – Inscreva-se aqui
- 01/02 – Santander Track&Fields Run Series – Pátio Higienópolis – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 01/02 – Storm Run Summer Edition – 6 km | 12 km – Inscreva-se aqui
- 07/02 – 5ª Music Night Run – 5 km – Inscreva-se aqui
- 07/02 – Circuito Desafio Total – Corre Leoa – Treinão – Inscreva-se aqui
- 07/02 – Corrida KG Club – 2ª Edição – 3 km | 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 08/02 – 20ª SP Run – Shopping SP Market – 4 km | 8 km – Inscreva-se aqui
- 08/02 – 6ª Corrida Projeto Novo Rio Pinheiros – 5 km – Inscreva-se aqui
- 08/02 – Circuito Running Club – 10 km – Inscreva-se aqui
- 08/02 – Rei e Rainha Run – 4 km | 8 km – Inscreva-se aqui
- 08/02 – Super Bowl Run – São Paulo – 5 km – Inscreva-se aqui
- 15/02 – CarnaRun 2026 – 5 km – Inscreva-se aqui
- 15/02 – Corrida Mix Running (Mix Folia) – 5 km – Inscreva-se aqui
- 21/02 – 6ª Music Night Run – 5 km – Inscreva-se aqui
- 22/02 – Princesas Run – Etapa USP – 6 km – Inscreva-se aqui
- 28/02 – 15ª Night Run Projeto Novo Rio Pinheiros – 5 km – Inscreva-se aqui
- 28/02 – Master Night Run – 6 km – Inscreva-se aqui
Concentração da SP Run, em 2025 | Foto: Divulgação
Março
Até o momento, 26 corridas já estão programadas para ocorrer no mês de março na cidade de São Paulo.
Na programação, está a Athenas Run Faster, uma das provas mais tradicionais do calendário paulistano, que marca o início do “Circuito Athenas”.
Prevista para ser realizada no dia 15 (domingo), a corrida tem percursos de 5 km, 10 km, 15 km e 21 km, atraindo corredores de todos os níveis.
Com trajeto rápido e estrutura de alto padrão, é ideal para quem busca performance e evolução na temporada.
Também vale destacar as corridas que homenageiam as mulheres, como a Girl Power Run – São Paulo, a Corrida e Caminhada Mulher Virtuosa, a Corrida Mulher Maravilha – Summer e a Corrida Ladies Run.
Corridas de março já confirmadas
- 01/03 – Girl Power Run – São Paulo – 5 km | 10km – Inscreva-se aqui
- 01/03 – Power Lig Run 2026 – 5 km – Inscreva-se aqui
- 01/03 – Santander Track&Fields Run Series – Cidade Jardim I – 6 km | 10 km | 15 km – Inscreva-se aqui
- 07/03 – 7ª Night Music Run – 5 km – Inscreva-se aqui
- 08/03 – 14ª Corrida do Verde – 5 km – Inscreva-se aqui
- 08/03 – Corrida e Caminhada Mulher Virtuosa – 5 km – Inscreva-se aqui
- 08/03 – Corrida Mulher Maravilha – Summer – 5 km – Inscreva-se aqui
- 08/03 – Live! Run XP – São Paulo – 7,5 km | 15 km | 30 km – Inscreva-se aqui
- 08/03 – Run Day Centro Histórico – 5km – Inscreva-se aqui
- 08/03 – Santander Track&Fields Run Series – Vila Nova Conceição – 5 km | 9 km | 21 km – Inscreva-se aqui
- 14/03 – Corrida Ladies Run 2026 – 5 km – Inscreva-se aqui
- 15/03 – Athenas Run Faster – 5 km | 10 km | 15 km | 21 km – Inscreva-se aqui
- 15/03 – Barça Run São Paulo 2026 – 5 km – Inscreva-se aqui
- 15/03 – Circuito das Estações – Outono – 5 km | 10 km | 13 km – Inscreva-se aqui
- 22/03 – 6ª Volta da Riviera – 5 km – Inscreva-se aqui
- 22/03 – Santander Track&Fields Run Series – Center Norte I – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 28/03 – Corrida Granado Pink São Paulo 2026 – 5 km – Inscreva-se aqui
- 28/03 – Corridarte – Treinão de Rua – 5 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – 2ª Corrida Sírio-Libanês – 3 km | 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – 2º Corre Corinthians – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – Corrida e Caminhada Pela Inclusão – 6,1 km | 9 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – Corrida Folha 105 Anos – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – ExpoTEA Run 2025 – Corrida/Caminhada – Inscreva-se aqui
- 29/03 – Jesus Live Run – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – New Balance 15K São Paulo – 7,5 km | 15 km – Inscreva-se aqui
- 29/03 – Porto Saúde Track&Field Experience – Quality Life Run – 4 km | 8 km – Inscreva-se aqui
Participantes da Corrida Mulher Maravilha, no ano passado. | Foto: Divulgação
Abril
Abril mantém São Paulo em ritmo acelerado, com algumas das provas mais importantes do calendário nacional.
O grande destaque é a 30ª Maratona Internacional de São Paulo, que movimenta a cidade com distâncias de 42 km, 21 km, 10 km e 7 km, além da versão 5 km e da tradicional Maratoninha, reforçando o caráter inclusivo do evento.
Outro ponto alto é a 26ª Meia Internacional da Cidade de São Paulo, uma das provas mais antigas e respeitadas do país.
O mês também conta com etapas do Santander Track&Field Run Series, além da desafiadora Seven Run, com múltiplas distâncias, e a Urban Trail Run, que mistura corrida e natureza.
Eventos temáticos como a Corrida Mix Páscoa e a Corrida de Aniversário do Juventus completam um calendário diverso, técnico e atrativo para todos os perfis de corredores.
Corridas confirmadas em abril
- 05/04 – Corrida Mix Páscoa – 5 km – Inscreva-se aqui
- 05/04 – Santander Track&Fields Run Series – MorumbiShopping – 5 km | 10 km | 21 km – Inscreva-se aqui
- 11/04 – 30ª Maratona Internacional de São Paulo – 5 km – Inscreva-se aqui
- 11/04 – Maratoninha de São Paulo 2026 – Corrida Infantil – Inscreva-se aqui
- 12/04 – 30ª Maratona Internacional de São Paulo – 7 km | 10 km | 21 km | 42 km – Inscreva-se aqui
- 19/04 – Porto Saúde Track&Field Experience Running | Pompeia – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 26/04 – 26ª Meia Internacional da Cidade de São Paulo – 5 km | 21 km – Inscreva-se aqui
- 26/04 – 4ª Corrida de Aniversário – Juventus 100 Anos – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 26/04 – Circuito Plié Pela Primeira Vez – 4 km | 7 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 26/04 – Seven Run – 7 km | 14 km | 21 km | 28 km – Inscreva-se aqui
- 26/04 – Urban Trail Run – 1ª Etapa – 8 km | 15 km – Inscreva-se aqui
Participantes de uma das edições da Maratona Internacional de São Paulo. | Foto: Divulgação
Maio
O quinto mês do ano reforça a concepção de que São Paulo é um dos principais polos da corrida de rua no país, reunindo provas tradicionais, eventos noturnos, ações solidárias e competições de alto nível técnico.
O mês começa com a clássica Corrida 1º de Maio e o simbólico Ayrton Senna Racing Day, que unem esporte e homenagens, em percursos diferenciados.
Entre os destaques estão a Asics Golden Run, referência nacional nos 21 km e 10 km, a Night Run, que transforma a cidade em um grande circuito iluminado, e a global Wings for Life World Run, com formato inovador.
Provas solidárias, como a Corrida e Caminhada do GRAACC e a Vencendo as Cefaleias, reforçam o lado social do esporte.
O calendário ainda conta com etapas do Santander Track&Field Run Series, a animada Samba Run, a Live! Run XP e desafios como o 10 K SP Challenge, fechando um mês intenso, diverso e atrativo, com atrações para todos os perfis de corredores.
Corridas confirmadas em maio
- 01/05 – 15ª Corrida 1º de Maio – 5 km – Inscreva-se aqui
- 01/05 – Ayrton Senna Racing Day – 21ª Edição – 4,1 km | 8,3 km | 12,5 km – Inscreva-se aqui
- 03/05 – Santander Track&Fields Run Series – JK Iguatemi I – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 09/05 – Night Run 2026 – Etapa 1 – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 10/05 – 24ª Corrida e Caminhada GRAACC – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 10/05 – Wings for Life World Run – distâncias variadas – Inscreva-se aqui
- 17/05 – 9ª Corrida Vencendo as Cefaléias – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 17/05 – Asics Golden Run SP – 10 km | 21 km – Inscreva-se aqui
- 17/05 – Live! Run XP – São Paulo – 5 km | 10 km | 21 km – Inscreva-se aqui
- 17/05 – Samba Run SP 2026 – 5 km – Inscreva-se aqui
- 17/05 – Santander Track&Fields Run Series – Anália Franco – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 31/05 – 10K SP Challenge 2026 – 10 km – Inscreva-se aqui
- 31/05 – Smurfs Run – distâncias variadas – Inscreva-se aqui
Largada da Corrida do GRAACC. | Foto: Divulgação
Junho
Junho fecha o primeiro semestre do ano em ritmo intenso, com eventos que combinam tradição, desafio e percursos variados.
Entre os destaques está a Athenas Run Stronger, que oferece distâncias que vão de 6 km a 28 km, atraindo corredores iniciantes e experientes, em busca de resistência e performance.
O Circuito das Estações – Inverno, prova clássica do calendário, tem percursos entre 5 km e 15 km e ótima estrutura.
Provas como a Copa Run – Etapa BRA x MAR, a Santander Track&Field Run Series – VillaLobos II e a São Paulo Run Classic, menores e acessíveis, completam o mês. Elas são ideais para iniciantes ou para treinos competitivos, e garantem um mês cheio de movimento e diversidade, para todos os corredores.
Corridas em junho
- 13/06 – Copa Run – Etapa BRA x MAR – 5 km – Inscreva-se aqui
- 14/06 – Santander Track&Fields Run Series – VillaLobos II – 5 km | 10 km – Inscreva-se aqui
- 14/06 – São Paulo Run Classic – 6 km – Inscreva-se aqui
- 21/06 – Athenas Run Stronger – 6 km | 12 km | 18 km | 28 km – Inscreva-se aqui
- 28/06 – Circuito das Estações – Inverno – 5 km | 10 km | 15 km – Inscreva-se aqui
Participantes da AthenasStronger | Foto: AdamTavares
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